ПИРАМИДА СОВЕРШЕНСТВА:
Качество жизнедеятельности и развития человека опирается на четыре аспекта, которые можно представить в виде четырёхкосной пирамиды.
👉 1) Первый угол пирамиды - это аспект Воды. Человек должен следить за качеством употребления воды (ОВП, рН и ее химический состав);
👉 2) Еда - следим за употребляемой пищей. Мы то, что мы едим. Следим за правилами питания и уровнями питания;
👉 3) Дыхание - выполнение дыхательных практик. Именно в них качество здоровья, энергичности и долголетия человека;
👉 4) Сознание - выполнение медитативных практик и практик по нормализации полушарий мозга. Именно от этого зависит мудрость и ясность восприятия человека.
Также у пирамиды есть ещё и пятый угол - это вершина. Вершиной является аспект сердца - Любви!
👉 5) Любовь - именно от сердца зависит взаимосвязь всех предыдущих четырёх аспектов между собой. И структурирование кристаллической решётки воды, и усвоение еды, и замедления дыхания и ясности внимания!
Будьте целостными на своём пути, друзья. Учитывайте все пять аспектов пирамиды - своей сущности🙏
#сознание #дыхание
